mercredi 21 février 2018

Course a pied




J'adore participer à la course à pied. J'ai couru 9 kilomètres pour la première fois. J'avais mal dans mes jambes. J'ai couru dans des chemins mais aussi sur la route. J'ai couru, de temps en temps j'ai fais des pauses car c'est dure de courir pendant 1 heure. D'habitude on cours sur du plat mais là il y avait des montées et des descente. C'est plus dure que sur le plat. J'avais le cœur qui battait fort. J'ai trouvé ça super génial. J'aime courir et je cours 1 fois par semaine. 

Depuis que j'ai écrit cette article, je cours régulièrement 10 kilomètre avec monté et descente, sur des chemins ou des routes. Je ne m'arrête presque plus. J'ai toujours hâtes d'être a la semaine prochaine. j'aimerai beaucoup faire une course devant du monde.


Alexis